Adultos mayores de San José fortalecen su musculatura en taller deportivo.
Se busca que puedan realizar actividad física y puedan llevar su calidad de vida de mejor
manera.
Con la colaboración del Instituto Nacional de Deportes (IND) el Establecimiento de Larga
Estadía para Adultos Mayores de Mariquina, ELEAM San José, se realiza el taller “Adulto
en Movimiento”.
La iniciativa, que busca mantener a los adultos mayores del Establecimiento de Larga
Estadía para Adultos Mayores activos, es guiada por Cinthia Soto, profesora de educación
física y encargada del taller adulto en movimiento, quien destacó que la actividad física es
fundamental para el bienestar y salud, pero también para la recreación de las personas
que participan en estos talleres.
Asimismo, la profesional explicó que el trabajo se enfoca en fortalecer los músculos de
nuestros los mayores en que puedan realizar actividad física y puedan llevar su calidad
de vida de mejor manera.
Los Establecimientos de Larga Estadía para Adultos Mayores (ELEAM), son Residencias
o centros de apoyo para personas mayores que, por motivos biológicos, psicológicos o
sociales, requieren de un medio ambiente protegido y cuidados diferenciados para la
mantención de su salud y funcionalidad.
